放課後等デイサービス
コーシュリー

⭐︎リズムトレーニング⭐︎
音楽のビートに合わせてジャンプの動作を行い、リズム感を養うことで運動能力や身体の協調性、バランス感覚などを向上させるトレーニングです。脳を活性化させ、動きにメリハリと精密さをもたらし、スポーツのパフォーマンス向上や怪我の予防、運動への苦手意識の克服にもつながるとされ、教育や医療現場でも注目されています😊

低学年、お手本の跳び方をよ〜く見てチャレンジ🎵

スタートの合図は「5.6せーの」指示をよく聞きジャンプ♪

お次は高学年！さすが👏リズム感ばっちり

6つのジャンプにチャレンジいたしました↓
①パージャンプ②パージャンプバック③ダブルサイドジャンプ④サイドジャンプ⑤センターサイド⑥ランジ

⭐︎ビジョントレーニング⭐︎
アハ体験☝️ある瞬間にパッとひらめいたり、気づきや納得感が得られたりする体験✨
徐々に変化していく様子を見て視線を操作する力・変化前の状態を記憶し、変わっていく絵を比較していく中でワーキングメモリを鍛えた活動になりました😊

この日も残っているお野菜で味噌汁づくり♡早く宿題を終わらせた1年生が調理のお手伝いを😊 隠し味には、煮干しの粉末を♡カルシウム、鉄、DHA・EPA、ビタミンDなどの豊富な栄養素をまるごと摂れる優れものです♡

戸外活動では、低学年はリレーにハマっております🤭「手を合わせてください、美味しいお味噌汁いただきます」と1年生の号令にほっこり♡体をたくさん動かしたあとの温かい味噌汁は、格別に美味しいですね♡