今週は避難訓練週間☝️

地震を想定して、避難場所の確認、ヘルメットの着用などの訓練を通じて防災意識を高めます。

指示を聴き、机の下で頭部を守る「ダンゴムシのポーズ」や「お・は・し・も」を守りながらすばやくコーシュリー駐車場・二次避難先として北部憩いの家に移動したしました。
寒さも厳しくなってきた今日この頃、そんな日は「シチュー」🤭 牛乳、バター、じゃがいもなど、エネルギー源となる食材が多く、体を内側から温めてくれます。
ブロッコリーとコーシュリーで採れたキュウイを添えて♡ブロッコリーは、ビタミンC、K、葉酸、食物繊維、カリウム、タンパク質が豊富な「完全栄養野菜」とも言える野菜で、免疫力アップ☝️
美味しいものをみんなでいただき「幸せホルモン」セロトニン♡ゲットです♡

